最好的养生是沾花惹草

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-10-09 作者:责任编辑NO。卢泓钢0469

图片|空谷寻芳

近来稀有据标明,许多百岁老人都有一个共同爱好:园艺。

每日对着花花草草,如居于天然之间。莳花弄草,心闲手忙,更有利于身心愉悦。

自古以来,我国人对花草较为接近,更以花草喻人明心。如梅兰竹菊为四君子,如养菖蒲为明心志。

人生贵有三养,养眼、养脑、养心。“招蜂引蝶”,三者全占,不愧是最好的摄生。

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养眼

花草之美

我国文人自古有“卧游”的传统。

卧游,是因曾经交通工具粗陋,古人难以到远处玩,只好在山水画中阅读山川草木,一解云游之馋。

侍弄花草,也有几分类似之意。虽足不出户,但在片花寸草间,亦能感触六合天然。

种几盆兰花,在惠风嫩清的气候里,坐在窗边,看着兰叶轻飘,再煮上一壶茶,听上一曲古琴,心旷神怡。

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种几盆芍药、月季,春来时妩媚动人。种点茶花,冬地利顾影自怜。

案台之上,植一盆菖蒲,一簇新绿,绽于青石泥土里,如入山间。

苏东坡曾在蓬莱阁拾了数百颗弹子涡石头,回来铺于菖蒲盆中,是为“日与山海对”。

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花草之美,乃天然之美,天然之美。人依于六合而活,但居于乡镇,便远于天然。

唯有在莳花弄草时,权且接近天然。百花丛中,萋萋草木,如一洗清泉,滋润视野。

“招蜂引蝶”,目睹即为美,日子天然愉悦。

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养脑

莳花弄草

友人曾送胡适一盆兰花草,他很是欢欣。

每日要看三回,洒水上肥,天一凉赶紧抱回屋里,怕冻着。可直到秋天,兰花仍然未开,只要几片清翠的叶,惹得他写出《期望》一诗。

“我从山中来,带着兰花草,种在小园中,期望开花好。”

养花草,须得每日记挂着,了解习性,留神气候。若是忽略不怠,有的或许难再现活力。

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图片2|夜饭

老舍爱养花,作业时写几十个字,便到院中看看花草。浇洒水,搬搬盆,再回去写几十个字。一天如此重复,在他看来,脑力与膂力皆在运动,有利身心。

若遇上气候骤变,不管多累,都得搬回屋里。一身暴汗,腰酸背疼。但想到花香四溢,可贵一见的昙花之美,便再无怨念。

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花草有灵,你照料,它自有回应。

唯有支付劳动,支付照料的心意,才有或许收成花草芳香,树木葱然。

“招蜂引蝶”,让人心闲手忙。忙中不想犯错,须动脑考虑,须耳听八方,方乃养脑。

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养心

花草四时

日子家李渔爱玉兰树,将其比作玉树。

此花盛放时,树上无一叶,满是光亮如玉的白花儿。但假使遇雨,可一夜落尽。

所以李渔言:“弄花一年,看花十日。”关于莳花之人,切莫东等西等,莫初放时等全放,莫全放时等盛放。

而是玉兰花一开,便去赏识。“玩得一日是一日,赏得一时是一时”。

花期有限,若无这“招蜂引蝶”之辛劳,却无以领会见得花开的宝贵。

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春花秋实,夏绚冬藏,花草有四时,人世亦有起落。

懂得此理之人,自是理解花草天然之美,人生之无常。

“招蜂引蝶”,看是闲功夫,却能在其中了悟日子,实乃养心。

人世草木皆有灵,可贵一颗平常心。

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“招蜂引蝶”,看似无用。但无用,往往最厚意。

是在莳弄花草时,是咱们在某一刻的留神调查,某一刻的尽心照料,某一刻的倾慕赏识,让草木花香在人世有了回应。

那一刻的回应,亦让花草树木在咱们眼里执行,在心里结壮,落叶却生根。

美,是最好的治好力。“招蜂引蝶”,才成为最好的摄生。

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